Häälimine sünnitusel

Praegune seis

Pole registeeritud

Hind

35,00 €

Alusta

Osalenor

Tule ja avasta, kuidas sina saad oma sünnituskogemust teadlikult juhtida ning kogeda seda rahuldustpakkuvalt ja väestatult! See on sinu võimalus saada kontakt oma sisemise jõu ja häälega.
See kursus on aidanud paljusid naisi loomulikul sünnitusel ja ka siis kui on tekkinud ootamatu keisrilõike vajadus.

Kursus Content

Sissejuhatus
Sissejuhatus
Loomulik sünnitus. Mida sa tunned? Positiivsed ootused
Valu sünnitusprotsessis
6 sammu emakakaela avanemiseks
Moodul 1
Afirmatsioonid: Sinu meeleseisundi seemned sünnituseks
Sisemine hääl sünnituse toetuseks
Takistustest lahti laskmine: Kontrolli vajadusest vabanemine
MOODUL 2: Kõri, keel, lõualuud ja huuled - väravad avanemisele
Kõri, keel, lõualuud ja huuled
Keele harjutused
Lõua/ pea asend – hirmu mõju kehale
Visuaalne pilt lõua asendi mõjust kehale
Emakakael on justkui meie huuled
Harjutused huultega. Miks see oluline on?
Vähem rebendeid – kuidas?
MOODUL 3 - Rinnakupiirkond - hingamine ja tunnete lubamine
Väljahingamine
Kui hingamine muutub lõdvestuseks, mitte pingutuseks
Praktiline hingamine ja lõdvestus
Diafragma hingamine ja vaagnapõhja “tants”
“Tants” visuaalselt
1 / 2
Scroll to Top